Nutrición y Alimentación Saludable
Entendé cómo se compone una alimentación equilibrada, cómo leer etiquetas y cómo planificar tus comidas.
- 100% online
- Asincrónico, a tu ritmo
- 8 módulos
- Certificado de cursada
Sobre esta cursada
Una capacitación introductoria sobre alimentación saludable. Recorre los grupos de alimentos y los macronutrientes, la lectura de etiquetas, la planificación de un menú semanal y las pautas de conservación e higiene.
Alcance de la cursada. Esta es una capacitación introductoria sobre alimentación saludable. No equivale a la Licenciatura en Nutrición y no habilita a realizar diagnósticos, indicar tratamientos, prescribir planes alimentarios ni obtener matrícula.
Qué vas a aprender
- Identificar los grupos de alimentos y sus aportes.
- Comprender la función de los macronutrientes.
- Conocer el rol de vitaminas y minerales.
- Leer e interpretar etiquetas nutricionales.
- Comprender el concepto de alimentación equilibrada.
- Planificar un menú semanal variado.
- Aplicar pautas de higiene y conservación de alimentos.
- Reconocer mitos frecuentes sobre alimentación.
Programa
El programa se organiza en 8 módulos que podés recorrer en orden, a tu ritmo.
- 1Introducción a la alimentación saludable
- 2Grupos de alimentos
- 3Macronutrientes
- 4Vitaminas y minerales
- 5Lectura de etiquetas
- 6Armado de un plato equilibrado
- 7Planificación del menú semanal
- 8Higiene, conservación y mitos
Certificado de cursada
Tu esfuerzo se convierte en un logro
Al completar satisfactoriamente los requisitos de esta capacitación, podrás obtener tu certificado de cursada emitido por ISEAD.
Cómo comenzar
- 1
Elegí tu curso
Explorá nuestras capacitaciones y encontrá la formación que mejor se adapte a tus objetivos.
- 2
Realizá tu inscripción
Seleccioná uno de los medios de pago disponibles y completá tu compra.
- 3
Recibí tu acceso
Una vez confirmado el pago, gestionaremos el acceso a tu cursada dentro de nuestra plataforma educativa.
- 4
Aprendé a tu ritmo
Accedé al material online y avanzá según tus tiempos.
- 5
Finalizá tu cursada
Completá los requisitos establecidos para tu capacitación.
- 6
Obtené tu certificado
Al completar satisfactoriamente el curso podrás obtener tu certificado de cursada ISEAD.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo puedo empezar?
La cursada es asincrónica: una vez confirmado el pago gestionamos el acceso a la plataforma educativa y podés comenzar cuando quieras.
¿Necesito conocimientos previos?
No. Las capacitaciones están pensadas para que puedas seguirlas desde cero, avanzando módulo por módulo.
¿Qué necesito para cursar?
Una computadora, tablet o teléfono con conexión a internet y un navegador actualizado. Todo el material se consulta online.
¿Tengo horarios fijos?
No. Avanzás a tu ritmo, en los días y horarios que te resulten cómodos.
¿Qué obtengo al finalizar?
Al completar satisfactoriamente los requisitos de la cursada podés obtener tu certificado de cursada emitido por ISEAD.
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